静養

今日も頭の中は大賑わい（雑念で 何か一つのことをしているのに頭の中では全然違うことを考えてる…それどころか、その全然違うことがひとつじゃなく浮かんでは消え、浮かんでは消え…結局、頭の中を雑念が支配してやることに集中できないし、脳みそはめちゃ...

燃え尽き症候群（バーンアウト） 今、世界的にも増加傾向にあり問題となってる 『燃え尽き症候群（バーンアウト）』 ご存じですか？ それまで意欲を持ってひとつのことに没頭していた人が、あたかも燃え尽きたかのように意欲をなくし、社会的に適応できな...

今日、娘を保育園に送ったあと、自転車で墓参りにいった。今の自宅から、地理的にはそんなに遠くないけど勾配が激しく、歩いていくには中々ハードな立地だけど、電動アシスト付き自転車を手に入れたので勢いとノリに任せて、行ってみることに。いざ、じいちゃ...