セルフケア 脱・繊細さん “繊細さん”とは？ 最近、テレビなどでよく 『繊細さん』特集 みたいなのを見かけます。 「周りが気になって仕方がない」 「店員さんがどう思ってるのか気になる」 「気になったら止まらなくなる」 などなど、簡単にいうと周りが気になって仕方ない人... 2023.01.30 セルフケアメンタルヘルス
セルフケア 『見えない』を、楽しむ メガネないと何も見えません。 僕の視力は両目平均0.05です。 右目の方が多少良かったかと思うけど乱視もあったりで普段は眼鏡かコンタクトレンズです。 普段、視力に関して困っていない場合、ピンとこない人もいるかと思いますが視力はかなり悪い部類... 2023.01.20 セルフケアメンタルヘルス
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